2013 年に長男を出産した後、レイチェルは自分の健康にもっと注意を払うようになりました。 3 年前に娘のゾーハルが生まれるまで、彼女の体はより深刻なうつ病の症状を示していました。頻繁な不安、不眠、孤独感です。 「脳の霧」でさえ、彼女は日常の活動を行うことが困難になります.

「突然、何かが気になり、一晩中眠れなくなりました。それで翌日、考えました。今夜はもっとよく眠らなければならないと思いました。もう寝不足にならないことを願っています。」 しかし、自分の子供に最適な幼稚園を選ぶという考えが頭に残り、レイチェルはもう一晩眠ることができました。

写真家はインタビューで次のように語っています。 これらの表現を制御することはできません。」

レイチェルは、この時期に直面した奇妙な徴候を完全に挙げることができました：産後うつ病. これは、米国の女性の約 7 人に 1 人が罹患する精神疾患であり、妊婦の生活に深刻な影響を与える可能性があります。

Zohar が生まれた後、Rachel は、誰かが Zohar という用語について彼女に話すまで、彼女に何が起こっているのか理解できませんでした. 彼女はこれまでうつ病に直面したことがなく、現在の自分の生活にほとんど満足しており、満足していると考えています。

「それは突然私を襲いました。それが起こると、私の健康状態は非常に急速に悪化しました.レイチェルは仕事を続け、当時の主な収入源を維持するのに苦労していました.

レイチェルと彼女の小さな家族は、新しいスペースが必要で、より緑豊かな環境に住む必要があると考え、ニューヨークから北に 100 マイル離れた小さな町、ウッドストックに引っ越しました。 とはいえ、当時の彼の記憶はすべて「忘れられない」ものばかりだった。

今日、それから抜け出すのに何年も苦労した後、レイチェルは本を出版しました 「流れてる 産後1年目の闇の秘密」 (大まかな翻訳: 産後うつ病：母性の最初の年の暗い秘密）。 この本は、この恐ろしい病気と静かに戦った他の両親との彼女の経験を記録した日記のようなものです.

女性の痛みと社会の願い

レイチェルの最初のうつ病エピソードは 1 年続き、2 回目も例外ではありませんでした。 ホメオパシー (「毒を飲んで毒を治す」という原則に基づいて身体が自らを癒す治癒療法) で失敗した後、レイチェルはメンタルヘルス治療の面で助けを見つけようとします. 2 人の子供の母親もこの治療法を学びました. 前に、しかし彼女はそれを買う余裕がありませんでした。

ある日、レイチェルは突然、シャワーを浴びた後、グラスに映る自分と息子のイランの写真を撮ることにしました。 この肖像画は、この時期の彼の曖昧さの象徴となり、本の表紙にもなりました。

本に掲載されている写真のほとんどは、赤ちゃんが生まれてから最初の数か月の間にレイチェルが撮影したものですが、その中には、他の母親の日常生活の写真、最も困難な時期に愛する人に送ったメッセージがまだあります。

一緒に撮られたこれらの写真はすべて、多くの母親が出産後に直面する身体的苦痛、苦悩、孤独の痛烈なデモンストレーションを形成しています. しかし、これらの感情は恐怖と恥の裏に隠されていました。 これはすべて、赤ちゃんを産んだ後は誰でもすぐに良い母親にならなければならないと信じられているため、社会的偏見によるものです。

「母乳で育て、赤ちゃんのためにあらゆることをし、古い自分を手放し、怒らないようにしなければなりません。 それだけでなく、すぐに子供を愛する必要もあります。 それは誰もが予想していたことですが、話はそのようにはなりませんでした」とレイチェルは母親からのプレッシャーについて語った.

ロープリンク 同じ状況の女性の間で

ベルリンに引っ越した後、レイチェルは他の女性たちにインタビューを始めました – 彼女は首都の外国人親グループを通じて知りました – そして、彼らの経験を通してつながりに気付きました.

彼らの多くは、出産時に重度のトラウマを経験し、自分自身と生まれたばかりの赤ちゃんとのつながりを感じることができなくなります。 暴力的な考えもそこから自然に生まれ、激しい不安や極度の疲労から生じます。

レイチェルが話した女性のほとんどは、孤独を感じ、知っている人たちの生活から孤立していました。 母乳育児ができない、膣裂傷の治りが遅い、帝王切開後に直面する困難など、すべてが失敗のように感じさせます。

インタビューを受けた母親の 1 人であるミリアムは、家族が生まれたばかりの娘にかわいい服を送ったとき、彼女はその服を着た子供を見て、「このときの本当のお母さんは、ミリアムの唯一の感情は「取り除く」ことでした。彼女の女の赤ちゃん。

別の母親であるカロライナさんも、夫が新生児の写真アルバムを彼女に渡したときの苛立ちを次のように語っています。 私はすぐに彼を拒否し、二度と彼と話すことを気にしませんでした. かわいくないし、甘くもない。 その中には、私でさえ耐えられないような写真がありました. 当時、私の子供たちは私にとって見知らぬ人でした.

本に登場する母子の肖像画はごくわずか ” 大雨です “、 しかし、それらのほとんどは単なる反射であり、部分的に覆い隠されているか、少なくとも暗闇の中に閉じ込められています.

代わりに、写真の主題は、母親の感情を刺激する特定の物体、場所、匂い、または音を中心に展開することがよくあります.

たとえば、家の白い壁に「安心」「やるべきことはわかっている」などと書かれた付箋が貼ってある。 単なるメッセージではなく、これらはレイチェルとアニタという女性が妊娠と出産の際に使用した「マントラ」です.

とはいえ、子供の誕生はアニタにとってあまりにも残忍でトラウマだったので、これらの呪文さえ彼女が思うように実現することはできませんでした.

完全な解決策はありません

時が経ち、レイチェルは彼女が耐えてきた憂鬱なエピソードについてより多くの視点を得ることができました.この本を書くことは、彼女が人生の最も暗い時期と志を同じくする人々の生活を何度も再訪しなければならないことを意味します.

今日、彼女は回復したことに感謝していますが、その経験は写真家の考え方を大きく変えました. それでも、レイチェルは自分自身で経験したにもかかわらず、この病気の恒久的な解決策を見つけることができませんでした.

「説明するのは難しいですが、闇の精霊がゆっくりと体から離れていくような気がします。 ある日突然それが完全に消えて、また自分らしくいられるようになりました」とレイチェルは彼女の気持ちを語った.

現在、レイチェルは家族と共にニューヨークに引っ越し、そこでフリーランスの仕事を続けています。 「母性の重さ」は今でも彼女の肩にかかっていますが、レイチェルはそれはまったく別の感情だと考えています.

「強くなったと言えますが、うつ病がまだ残っているので、自信を持って言うのは簡単ではありません. 眠れない夜は混乱するかもしれませんが、すべてが整っている限り、私は良い生活を維持することができます。」

出典：CNN