精神科医の渡辺義典さんは、52歳の時、偶然、胸に長さ3cmの癌性腫瘍を発見しました。 普通の人と同じように、彼は自分が癌であることを受け入れることができず、フラストレーションを感じていました。

しかし、長年の医療現場での経験から、渡辺医師は多くのがん患者が病気で亡くなる原因は、不安や意識の喪失によるところが大きいことを突き止めました。

渡辺義典医師が胸部に長さ3cmの癌性腫瘍を発見。

しかし、医師は、がんの原因が特定されず、がんが取り除かれなければ、病気が再発する可能性が非常に高いことも知っています。 そのため、渡辺医師は、がんと闘う方法を見つけることを期待して、日常生活と食生活を変えることにしました。

意外なことに、1か月後、精神療法と別の食事療法を実施して体の免疫力を総合的に高めたところ、3cmの癌性腫瘍は本当に消えました.

がんを治すための心理学者の方法

渡辺式ダイエット

食生活を改善するために、さまざまな情報を調べ始め、そこから新鮮な果物や野菜を食べることに重点を置いた食事スタイルを構築しました。 彼の食事は3つの原則から成ります：

1. 肉を食べない: 主な食事は肉から魚へ、そして優れたタンパク源として豆腐、皮豆、とろ豆腐などの大豆製品の摂取へと変わります。

2.白砂糖を食べない：白砂糖を加えたスナックやデザートを食べないでください。 料理に砂糖が必要な場合は、代わりにてんさい糖、メープル シロップ、蜂蜜などの甘味料を使用してください。 どうしても甘いものが食べたいなら黒糖をチョイス。

3.野菜をたくさん食べる：野菜ジュースを1日1回、毎朝、大根を中心に1杯の野菜ジュースを飲みます。

渡辺博士の食事は、肉も砂糖も食べず、新鮮な野菜や果物をたくさん食べます。 （描く）

一方、渡辺先生は上記の原則を厳守するとともに、飲酒も厳禁でした。

「もともとお酒が苦手で、社交の場でしか飲んでいなかったので、その間は誘いを断り、家で一人で食事をし、お酒を飲む機会を断ち切りました。断れない食事をして、やわらかく飲む理由も見つけていきます」飲むか、自然食品やマクロビオティック食品を提供する店を選ぶか、食べ物を注文するときも非常に注意しています」と渡辺博士は言いました.

渡辺博士はまた、病気と戦う食事法は長期的な抵抗であり、短期間では顕著な変化が見られない可能性があると述べました. 1ヶ月の使用後、彼は自分の体が2〜3kg減少したことに気付きました.

アクティブウォーキング

渡辺式ダイエット以外のもうひとつの方法が「アクティブウォーキング」です。 渡辺医師は、がん細胞を踏む自分を想像しながら、1日1万歩を歩く。

「基本的には、日中に 3,000 歩、夜に 7,000 歩歩きます。通勤や夕方に歩くことができない場合は、夜のウォーキングで 1 時間かけて補います。午前 6 時 .;または、バスを 1 つか 2 つ早く降りて、家に帰るか、自分の診療所まで歩いて行きます。さまざまな方法を使用して、1 日 10,000 歩という目標を達成します」と渡辺医師は言いました。.

がん細胞の上を歩く想像力を鍛える方法については、医師は、運動の回数を重ねるごとに、想像力がどんどん鮮明になっていったといいます。 この強力でポジティブなアプローチは、がんは簡単に克服できるという信念を生み出し、私たちの全体的なポジティブな感情を促進し、がんの増殖に関連する不安を克服します.

毎日、医師は前向きな姿勢で 10,000 歩を歩くようにしています。 （描く）

免疫力を向上させる

渡辺博士は、免疫力を向上させるために次の方法を使用しました。

・乳酸菌サプリを飲む。

週に一度は鍼灸院に行ってマッサージを受けましょう。

– 自宅で仕事をする。

渡辺医師は、自分が癌であることがわかった日から、上記の方法を実践して病気と闘っていると述べました。 渡辺博士には効果がありましたが、すべての人に効果があるとは限りません。

医師は、「これは間違いなく、私が最初に選択し、関連するがん情報を読んで改善した方法です。率直に言って、私は自分自身がナンバーワンのテスターでした。 1か月後に再度検査を受けました。」

したがって、がんにかかった場合は、医師のアドバイスに従い、自分で治療を求めない方がよいでしょう。残念ながら、間違った方法を選択して病気を悪化させる可能性があるからです。

腎臓がんと診断された後、日本の医師である船戸隆は、自分の日常生活を振り返り、過去から学びました。

癌